イカを愛し、イカに愛された男。高谷です。
皆様お待ちかねのイカネタ!ではありません・・・。
今回はブレスカンパニーの企業理念を少しご紹介したいと思います。
理念の中に「何のために?本質思考を鍛える。」という言葉があります。
最近、この「何のために?」が私のライフスタイルを大きく変えました。
それは何かというと・・・
枕です(笑)
「枕って何のためにするんだろう?」
そんな疑問が、ふと頭によぎりました。
皆さんは考えたことがありますか?
毎晩、当たり前のように頭にしいている枕。
いろいろ調べてみると・・・
枕は横向きで寝る人のためにある。という衝撃の事実が!
横向きで寝る場合、首が傾くのでそれをカバーする役割があるんです。
仰向きで寝る人であれば、枕がない方がメリットがたくさんあります。
例えば・・・
・首のしわを作らない
・ストレートネックが治る
・慢性的な首や肩こりに良い
・偏頭痛に効果的etc.
私は仰向け派だったので、すぐさま枕を封印しました。
すると睡眠の質がすごく良いのです!
私たちの日常には、あたり前すぎて意識すらしない習慣がたくさんあります。
しかし、意外と「何のために?」と聞かれると答えられないコトが多いです。
皆さんも「何のために?」と意識してみて下さい。
それがきっかけでライフスタイルが向上する!かもしれません。
~追伸~
仰向けに寝る人でも、無意識のうちに寝返りをうちます。
寝返りをうったときに、枕がないと首が傾いて壮絶な寝違いを起こします。
私はここ1週間で2回寝違えました。枕無しは諸刃の剣です(涙)