毎朝の日課として続けている早朝ランニング（5キロ）。

今年５月から始めて半年が経ちました♪

 

11月上旬までは気候も良く、朝日を浴びながらのランニングが

とても気持ちが良かったのですが…

 

ここ最近、寒い！そして、朝日を浴びるどころではなく、

外は真っ暗。まだお月さまが出ています…

朝起きるのも辛くなってきた今日この頃ですが、
ランニングの時間は「インプットの時間」と決めているので、
サボるわけにはいきません。

インプットはiphoneでpodcastの番組を聞いています♪
様々なジャンルの番組を聞いているのですが、
お気に入りは、経営コンサルタント　石原明さんの
「経営のヒントプラス」です。

お勉強の気分じゃない時は、「TBS RADIO 伊集院光深夜の馬鹿力」
なんかも聞いています。

おもしろくて、一人で爆笑しながら走っていたりするので、
完全に怪しい人ですね…

そういえば、うちのBOSSがもうすぐPODCAST番組をスタートするのです♪

近いうちに、ご紹介できると思います！乞うご期待！！

(ayako)